امروز :
چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷
::
13 ربيع أول 1440
::
Nov-21-2018

ایرانیوز

بازتاب آخرین اخبار ایران و جهان

( منابع : خبرگزاری ها و سایت های معتبر ) درباره ما - تماس با ما - Webmaster

جدیدترین عناوین گروه ها :

پرسپولیسی‌ها در مسیر آزاد شدن بدن‌ها از دوران بدنسازی

پرسپولیسی‌ها در مسیر آزاد شدن بدن‌ها از دوران بدنسازی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه‌شنبه را در نوبت بعدازظهر و در ورزشگاه شهید کاظمی، پشت درهای بسته برگزار کرد.

به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز سه‌شنبه 23 مرداد ماه 1397 را از ساعت 18:30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

مارکو استیلینوویچ به مدت 20 دقیقه بازیکنان را گرم و آماده تمرینات تاکتیکی کرد.

بازیکنان ساعت 18:50 دقیقه وارد زمین چمن شدند و در قالب دو تیم قرمز و سفید در نیمی از زمین با فوتبال تحت فشار روی آوردند.

بوژیدار رادوشوویچ و ابوالفضل درویش‌وند درون دو دروازه قرار گرفتند و علیرضا بیرانوند نیز تمرینات اختصاصی خود را با ایگور پانادیچ دنبال کرد.

کریم باقری، زلاتکو ایوانکوویچ و مارکو در کنار برانکو تمرینات قرمزپوشان را زیر نظر داشتند.

مصطفی قنبرپور و حسین علیپور از واحد اداری باشگاه، برنامه‌های اردوی سرخپوشان را تدارک دیدند.

کادر پزشکی در کنار زمین حضوری فعال داشت.

بازیکنان در ساعت 19:10 دقیقه نفس‌گیری کردند و پس از آن، در اختیار مارکو قرار گرفتند و دوهای سرعتی و عبور از موانع را در دستور کار قرار دادند.

در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان و هافبک‌های میانی زیر نظر برانکو و باقری و دیگر بازیکنان، گلزنی را با زلاتکو در نیمه دیگر زمین در برنامه داشتند.

مرور کارهای تاکتیکی مرحله بعدی تمرین امروز بود که زیر نظر برانکو و کادر فنی انجام شد. تمرینات پرفشار و شاداب قرمزپوشان نوید قرار گرفتن سرخپوشان در مسیر آزاد شدن بدن‌ها از دوران بدنسازی را می‌داد.

محسن ربیع‌خواه نرم دویدن را از امروز آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی به تمرینات ویژه و اختصاصی پرداخت.

گفتنی است؛ تمرین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته برگزار خواهد شد.

انتهای پیام/

مشاهده نظرات

منبع : خبرگزاری فارس

فیلم های ورزشی